育毛シャンプーを使っています。育毛シャンプーを使い始めたのは数ヶ月前ですが、普通のシャンプーを使っていた頃よりも、抜け毛が減ったように思えました。抜け毛が気にならなくなってきました。育毛シャンプーの効果が出ているのかな、と思っています。
頭を洗う時は、適量のシャンプーを手にとって、良く泡立ててから頭につけていきます。それから、頭皮をまんべんなくもみほぐすようにしながらゆっくりとマッサージしていきます。マッサージしながら洗っていく、と言う感じです。

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マッサージの効果もあるのかもしれませんが、頭皮がすっきりとして気持ちが良いです。やっぱり、抜け毛予防は大切だと思いました。これからも続けていきたいと思っています。。

最近、髪の毛が減ってきて頭が禿げてきていて、外出時に帽子をかぶっていたのですが、帽子が蒸れる時期になってきて暑いので、育毛シャンプーで髪の毛を取り戻す事にしました。
数週間前に使い始めたのですが、とても効果がありました。まず髪の毛の太さが元に戻りました。今まで薄かったので、使用してよかったと思いました。抜け毛もかなり減り、以前より髪が増えています。
どうも、若い頃にワックスや染色剤で髪の毛を染めていたのが原因で頭皮が荒れていたのが原因だったようで、育毛シャンプーの頭皮の環境を整える効果により、かなり髪の毛が増えてきています。
育毛シャンプーは普段のシャンプーと同じ用に使うだけで効果があるので、とても気軽に使えるのでこれからも使い続けようと思っています。

シャンプーというものですが、
スカルプケアとして大切だと考えましたら原液をそのまま頭皮につけるのはやめましょう。
刺激が強いケースもありますので、頭皮が刺激を受けて影響が出てきてしまう可能性があります。
お勧めなのが、手でしっかりと泡だてるという事を行います。
泡でしっかりと者んプが泡立ってきたら、それを頭皮につけるという事を行いましょう。
その泡でしっかりと頭皮を洗う事がスカルプケアでは重要な事になります。
頭皮というものは、いつも髪の毛で見えていない部分ではありますが、思った以上に繊細な存在になります。
シャンプーについても考えて行わなければ、
頭皮の環境が悪化して髪の毛が生えてきにくくなってしまうかもしれません。
以上の点に気をつけて、しっかりと泡だててからシャンプーを利用しましょう。

私の髪は多くなく少なくもなく、太くなく細くない髪でちょうど良いのですが
若いときはよく、朝のシャンプーいわゆる、朝シャンをしていたものです。
ですが朝のシャンプーは、せっかく成長した髪を抜いてしまうのです。
午後10時から午前2時までは、髪の毛が成長する、成長ホルモンが分泌されるのです。
ですので、育毛している人はもちろん、育毛していない人も、
できれば午後10時までにはシャンプーを終わらせておきましょう。
またこれからの季節は水分をたくさん摂りますが、夏にたくさん水分を摂ると、
秋には髪が抜けやすくなります。だからといって暑いのに水分を我慢するのは健康上良くありません。
また髪の成長サイクルと重なると、たくさん髪の毛が抜けたように感じてしまいます。
ですが、髪を大切にするには頭皮と毛穴を清潔にして、ストレスをためないように
髪のゴールデンタイムを大切にしましょう。